Musculaire, énergisante ou apaisante : quelle huile choisir ?

Mes huiles sont préparées en petites quantités, à base d'huiles vierges bio et d'huiles essentielles bio, avec un dosage personnalisé. Le flacon de 100 ml couvre environ dix applications complètes, et les formats 250 et 500 ml existent pour les sportifs et les familles.

L'huile musculaire, à la gaulthérie et à l'arnica, est faite pour l'après-effort et les zones qui tirent. L'énergisante, aux agrumes et à la menthe poivrée, se glisse dans la routine du matin ou avant un échauffement. L'apaisante, lavande et camomille, accompagne la fin de journée et les rituels du coucher.

Quelques précautions : on évite les huiles essentielles chez la femme enceinte et l'enfant de moins de six ans, et on teste toujours une goutte au creux du coude avant la première utilisation.